Wózki dla dzieci
W 100 g bulwy to około 45 kcal można znaleźć witaminę A, C, dużo potasu, wapnia sodu, niewielkie ilości fosforu i magnezu. W łodygach zaś dominują sole mineralne i witaminy. Bulwa selera stosowana jest do zup, sosów i sałatek, liście dodawane są do zup. Sok z łodyg pomieszany z sokiem z jabłek to doskonały napój orzeźwiający. Seler jest także lekarstwem: -działa podobnie jak insulina, więc jest doskonały dla cukrzyków -według Hipokratesa herbata z bulw działa uspokajająco, koi nerwy, działa nasennie i regulująco -sałatki z bulw łagodzą cierpienia reumatyczne -seler zapobiega tworzeniu się kamieni nerkowych Z bulwy przyrządza się surówki lub z gotowanych i pokrojonych sałatki jarzynowe
Będąc jednym ze składników kwasów nukleinowych, bierze udział w procesach wzrostu i podziału komórek oraz w procesach kodowania, przechowywania i wykorzystywania informacji genetycznej. Organiczne związki fosforu (na przykład kwas adenozynotrójfosforowy - ATP) są głównym ogniwem przemiany energetycznej, niezbędnym dla regulacji procesów metabolicznych, przewodzenia impulsów nerwowych i skurczy mięśni
Jan Śpiewak, pisarz pol. wózki dla dzieci VII 1908-22 XII 1967). Jan Jacoby, reżyser pol. (ur. 1909). Jean Anouilh, dramaturg fr. (23 VI 1910-3 X 1987). Jean Louis Barrault, aktor fr., mim i reżyser teatr. (8 IX 1910-22 I 1994). Jan Rybkowski, pol. reżyser i scenarzysta filmowy (4 IV 1912-29 XII 1987). Jan Paweł I, właśc. Albino Luciani, papież (17 X 1912-28 IX 1978). Jan Ekier, pol. kompozytor i pianista (ur. 29 VIII 1913). dywan Czarownica lektury pewnie pisze nierdzewne portfele.
